胃縮小手術的點點滴滴

　　每天在寫減重日記，可是每天都是寫我的願望，根主題好不相干啊！今天跟小腹人好友們在討論，體重體脂數字時，有一好友說想買一台新的體重機，它有十合一的功能，可以測 體重, 體脂率, 體水分, 內臟脂肪, 基礎代謝率, 體內年齡, 肌肉量, 骨量等等，看得我好羨慕啊，家裡的那台體重機，是我家老爺送的生日禮物，之前跟老公說想買一台可以測體脂的體重機，結果生日時他就偷偷上網訂了一台，但是只有體重還有BMI而已，根本沒有體脂率，今天討論後，看中了一台　TINATI BC-541的體組成計，它好威啊！我又想擁有了。

　　今天公司的國泰團保也核發下來了（共NT$58000)，團保是我所有保險裡面保費付的最少的，但卻是第一個理賠的單位，感覺好像付最多錢的保障服務也沒有想像中那麼好。19萬多的費用，就讓保險把他們一一擺平吧！

　　這幾天一直在喝清湯，喝的我好煩啊，終於忍不住了，叫老公煮了稀飯，幫我蒸了南瓜，下班回家時，買了一瓶低脂鮮奶＋腰果，回家就開始我的自製南瓜濃湯了，忍不住提早一天進行全流質飲食，第一口喝到時，有說不出的感動，總算可以喝清湯以外的東西了。打了一大鍋，今天的午餐跟晚餐都是它！剛開始喝覺得沒什麼異樣，喝到後來有種被噎到的感覺，而且喝不多就有很飽很漲的感覺了，真不虧是減肥良品。
    
今日飲食
　　早餐：安素一瓶275cc,身可補＋200cc水
　　午餐：南瓜濃湯 200cc
　　晚餐：南瓜濃湯 200cc
　　嗯嗯：NO

體重：92.8

p.s.馬的樂多好難用，我連放個照片都不會。