上週日,忍不住還是買了一台TINATI的體脂/體重機了,不過不是買到原來夢想中的那款,而是買了三合一的款式,可以量體重/體脂/身體水含量 ,我需要知道的數字都有了,所以也就沒有在追求新款式了,一台NT$1500也差不多在預算內,結果回家設定好,馬的,比原來的體重計重了差不多0.5公斤,量的很生氣(<--明明就是自己重),算了,以後要靠它告訴我身體的密碼,所以就認了,體重在度又站上92.4
沒有進度的一天。
  體重下降緩慢,有時候會懷疑自己會不會是那個無效的人,時間,我需要時間,來適應我那無法吞嚥的喉嚨,還有下降速緩慢的體重,什麼都需要時間。

今日飲食 
  早餐:身可補+200cc水,統一豆漿450cc(喝到中午) 
  中餐:皮蛋瘦肉粥 約 半碗
  晚餐:皮蛋瘦肉粥 半碗
  排便:yes(連續兩天都有,拉炮慶祝)

體重:92.4(改用新體重計)

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胃縮小手術的點點滴滴

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