胃縮小手術的點點滴滴

　　今天的體重下降的很奇怪，這幾天我飲食都隨心所欲，想吃什麼只要不是硬的都吃，鳯梨酥，王師父的金月娘，什麼都吃，但都只吃個１～２口，我當然知道熱量高，但我克制的吃，吃也吃到了，也沒有過量的問題。昨天中午因為一邊吃稀飯一邊看著電腦螢幕，不知不覺的吃了太大口，吃不到1/3就一直快要溢出來的感覺，最後一直在反胃，索性就不吃了，接著就跑到廁所吐了，開刀到現在是我第一次自己吃東西吃錯方式而吐，真慘！今天學到教訓了，慢慢吃，小口小口吃，果然安全的過關。
　　昨天吃了一風堂，網路上火紅，剛開幕時排隊至少１小時起跳，昨天下班衝過去，竟然不用等，拉麵並沒有想像中好吃，我跟老公一人點一碗，我自己帶了便當盒，想說沒關係，我吃不完隔天還可以當午餐，我只吃了1/3就宣告放棄了，自己很識相的把麵包一包，沒想到一站起來，一陣想吐的感覺油然而生，一直想吐，站著就很想吐出來，不知道是我吃太多了嗎？我已經在練習慢慢吃了，不知道為什麼還會這樣，一路就坐在車子裡一直到回家，才整個舒服起來。呼。

今日飲食
　　早餐：茶葉蛋，身可補＋200cc水，統一黃金豆豆漿（喝到中午）
　　午餐：地瓜稀飯一碗，滷豆腐＋杏鮑菇＋滷豆皮
　　晚餐：同事聚餐喫茶趣
　　排便：NO

體重：90.8 kg